1. **暖胃散寒**：桂花性温味辛，具有温中散寒的作用。对于胃寒、胃痛、消化不良等症状有缓解效果，适合秋冬季节胃疼加重的人群。

2. **止咳化痰**：桂花茶能够帮助缓解咳嗽、痰多等症状，对于慢性咳嗽、哮喘等有辅助治疗作用。

3. **养血安神**：桂花具有养血安神的功效，适合气血不足、心神不宁的人群，有助于改善睡眠质量。

4. **活血化瘀**：桂花有助于活血化瘀，对于经闭腹痛、血瘀等症状有一定的改善作用。

5. **温肺化饮**：桂花可以温肺化饮，对于痰饮咳喘、呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

6. **调节内分泌**：桂花有助于调节内分泌，对于内分泌失调引起的症状如月经不调等有一定的改善作用。

7. **美容养颜**：桂花具有美容养颜的功效，可以改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

8. **抗菌消炎**：桂花具有一定的抗菌消炎作用，对于一些轻微的皮肤炎症、口腔炎症等有一定的缓解效果。

9. **驱除湿气**：桂花能够驱除体内湿气，对于体内湿气过重引起的症状如水肿、身体沉重等有一定的改善作用。

10. **增强免疫力**：桂花中的有效成分有助于增强人体免疫力，提高身体的抵抗力。

桂花在饮用时，可以单独泡水饮用，也可以与其他花草茶如菊花、玫瑰花、茉莉花等搭配使用，以增强其养生效果。但需要注意的是，桂花性温，不适合体质偏热或阴虚火旺的人群过多饮用。同时，桂花茶的饮用应适量，过量可能会引起身体不适。